Aérophagie :

Infusion de coriandre, angélique, aneth, fenouil, marjolaine, véronique, menthe, fleurs d'oranger, verveine, anis, carvi, mélisse, ou tilleul.

Infusion de graines d'aneth, graines d'anis, graines de coriandre, graines de cumin, graines de fenouil, basilic, véronique : 5 g de mélange par tasse après les repas.

Prendre du charbon végétal après les repas.

Une ancienne recette : 50 grammes de coing + 50 grammes de persil + 50 grammes de chou broyés dans un bol avec un peu de vin. Laissez mariner. Un verre après chaque repas.

Infusion pour une tasse 1/2 cuillère à café de graines de fenouil ou d'anis, 5 tasses par jour.

Infusion pour une tasse 2 graines de cardamome écrasées, 5 tasses par jour.

Infusion de verveine ou menthe poivrée, 5 tasses par jour.

Décoction de centaurée, chardon béni : 5 g de mélange par tasse, 1 tasse avant les repas.

Infusion de graines de badiane, graines d'anis vert, graines de carvi, graine de cumin : 5 g par tasse à boire aprés les repas.

Infusion avant ou après les repas principaux de graines : laisser infuser 10 mn dans 1 litre d'eau bouillante : ajouter une pincée de cannelle

Infusion aneth odorant, 40 g
ou
d'angélique archangélique, 15 g
ou
d'anis vert, 15 g
ou
de carvi 10 g,
ou
de fenouil sauvage, 30 g

Mélanger les graines de cumin, carvi, anis vert, angélique, 5 g de chaque pour 1 litre d'eau bouillante, laisser infuser 10 mn.

Infusion 1 tasse après chacun des 2 repas, de basilic, 50 g de sommités fleuries et de tiges séchées par litre d'eau bouillante, ajouter quelques gouttes de citron.

Infusion 2 tasses par jour, de calament, 30 g de plante pour 1 litre d'eau bouillante infuser 10 mn.

Infusion 1 tasse après les repas, d'estragon, 25 g de plante pour 1 litre d'eau bouillante.

Infusion 1 tasse après chaque repas, de menthe poivrée, 10 g de fleurs et de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante.

Infusion 1 tasse après chaque repas :

d'oranger, 10 g de fleurs pour 1 litre d'eau bouillante,
ou
d'origan, 25 g de sommités fleuries séchées pour 1 litre d'eau bouillante
ou
de tanaisie, 50 g de sommités fleuries séchées et fragmentées pour 1 litre d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser 10 mn
ou
de véronique officinale, 100 g de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante, laisser infuser 15 mn; 1 tasse 5 mn avant les repas

Décoction de véronique officinale, 100 g de sommités fleuries et feuilles séchées et fragmentées dans 1 litre d'eau froide, chauffer, laisser bouillir 10 mn et infuser 10 mn ; 1 tasse 20 mn avant les 2 repas.

Cendre tamisée de prêle des champs, 1 g dans 1 demi-verre d'eau ; avant les 2 repas.

Préparations à boire froides avant ou après les repas :
Décoction de réglisse, 50 g de racine séchée pour 1 litre d'eau, bouillir 5 mn et laisser macérer une nuit, filtrer ; boire 3 ou 4 tasses par jour.

Liqueur d'anis vert, laisser macérer 1 mois dans 1 litre d'eau-de-vie 60 g de graines d'anis écrasées, 1 pincée de cannelle et 350 g de sucre, filtrer, 1 verre à liqueur après les repas.

Teinture de germandrée, laisser macérer 10 jours 10 g de sommités fleuries et de feuilles dans 100 g d'alcool à 75°, filtrer, conserver dans un flacon bien bouché, prendre 25 gouttes dans 1 demi-verre d'eau avant les 2 repas.

Boire 1 tasse après le repas :

Infusion de 30 g de graines ou de fruits de chaque plante ou de 30 g mélangé suivant le goût de chacun : ache, aneth odorant, anis vert, carotte sauvage, carvi, coriandre, cumin, fenouil sauvage, livèche, en lui ajoutant un fragment de zeste de citron.
ou
Infusion d'agripaume, 20 g de plante pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion d'alchémille, 30 g de plante pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion d'aurone, 30 g par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion de balsamite, 40 g par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion de basilic, 40 g par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion de cuscute, 15 g de plante par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion d'estragon, 30 g par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion d'hysope, 20 g de sommités fleuries et de feuilles pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Charbon de peuplier noir; 1 cuiller à café, 2 fois par jour
ou
Poudre de rhizome d'acore odorant séché ; 1 g dans 1 cuiller de miel après chaque repas.
ou
Infusion d'impératoire, 30 g de rhizome pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion de menthe poivrée, 50 g par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion de pimprenelle sanguisorbe, 30 g pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion de sarriette vivace, 30 g pour 1 litre d'eau bouillante, infuser.
ou
10 mn Décoction de serpolet, 20 g de plante par litre d'eau, bouillir 1 mn, infuser 10 mn.
ou
Infusion de thym, 30 g par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.
ou
Infusion de verveine odorante, 15 g par litre d'eau bouillante, infuser 10 mn.

Manger: des oignons crus, des radis, du riz complet, garnir les plats de ciboule ou de ciboulette fraîche hachée.